Sanduíche Brie E Parma
Código - 01910
Ingredientes
| MONTAGEM |
|---|
| 50g | Mel |
| 60g | Maionese |
| 150g | Rúcula |
| 200g | Presunto De Parma Fatiado |
| 375g | Queijo Brie |
| 625g | T-Quinoa Amaranto Light Pão Pronto (Receita 1898) |
Modo de Fazer
MONTAGEM
01. Fatiar o T-Quinoa e Amaranto Light Pronto.
02. Fatiar o queijo brie. Reservar.
03. Espalhar a maionese sobre as fatias do pão.
04. Adicionar sobre uma das fatias o presunto parma fatiado, o queijo brie fatiado reservado, a rúcula e o mel.
05. Cobrir com a outra fatia de pão.
Dicas
Rendimento / Quebra
10 Unidades de 135 g / 7.5%
Validade
12 horas
Equipamentos
Espátula, Balança, Faca , Recipiente, Tábua Para Corte, Fatiadeira
Tabela Nutricional
| Informação Nutricional |
|---|
| Porc?o de 40g contem (em media): | % VD (*) |
|---|
| V. Energético (kcal) | 109 kcal | 5 |
| V. Energético (kJ) | 459 kJ | 5 |
| Carboidratos (g) | 11 g | 4 |
| Proteínas (g) | 7.4 g | 10 |
| Gord. Totais (g) | 3.6 g | 7 |
| Gord. Saturadas (g) | 2.3 g | 11 |
| Gord. Trans (g) | 0 g | ** |
| Fibra Alimentar (g) | 1.0 g | 4 |
| Sódio (mg) | 424 mg | 18 |
| * % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades energéticas. |
| ** %VD Não estabelecido. |
